Vypadávání vlasů – ALOPECIE
Během normálního růstového cyklu vlas nejdříve roste, pak je v klidové fázi a nakonec vypadává. Normálnímu zdravému člověku každý den vypadne 70 až 100 vlasů. Pokud vlasů padá víc, začne docházet k řídnutí vlasů nebo plešatění. Padání vlasů se může objevit náhle anebo mít plíživý průběh. Tyto projevy mohou být způsobeny narušením růstového cyklu vlasu a měli byste je probrat s odborníkem.
Vypadávání vlasů se odborně nazývá alopecie. Existují několik typů alopecie, které mají různé příčiny – od dědičnosti po vlivy prostředí. Nejběžnější typy alopecie jsou androgenní alopecie, difúzní alopecie a alopecia areata.
Androgenní alopecie
Androgenní (též androgenetická) alopecie je nejrozšířenějším typem alopecie. Souvisí s působením mužských pohlavních hormonů (androgenů), zejména dihydrotestosteronu (DHT). Výskyt je častější s věkem.
Rozvoj androgenní alopecie je podmíněn mnoha genetickými a environmentálními faktory. U většiny případů však hraje zásadní roli dědičnost. Lidé s tímto typem alopecie mají vlasové folikuly dědičně citlivější vůči působení DHT. Tato přecitlivělost způsobuje zmenšování vlasových folikulů a urychluje jejich zanikání. Vlasy pak vypadávají rychleji a folikuly přestávají produkovat nové vlasy.
Androgenní alopecie se u mužů obvykle začíná projevovat ústupem linie vlasů na čele. Řídnutí vlasů pak pokračuje směrem k temeni, často končí kompletním vypadáním vlasů. V některých případech zůstanou vlasy v určitých oblastech zachovány.
Ženy s androgenní alopecií přicházejí o vlasy pozvolna, řídnutí může začít již v mládí. Ústup čelní linie vlasů není tak častý, prvním příznakem je většinou řídnoucí pěšinka na temeni.
Difúzní alopecie
Difúzní alopecie je charakterizována rovnoměrným vypadávání vlasů po celé hlavě. Tento typ alopecie může postihovat muže i ženy, u žen je častější. Příznakem není pouhé padání vlasů, ale také jejich oslabování. Tento problém může být velmi stresující obzvláště, pokud se vypadané vlasy náhle začnou objevovat na polštáři nebo vypadávají při česání a mytí vlasů. Tento typ vypadávání vlasů však bývá dočasný; pokud vlasový folikul zcela nezanikne, mohou vlasy dorůst zpět.
Difúzní vypadávání vlasů může mít celou řadu příčin. Mohou to být hormonální změny v těhotenství, užívání hormonální antikoncepce nebo porucha štítné žlázy. Dále může difúzní alopecie souviset s některými chronickými nebo infekčními chorobami a může být nežádoucím účinkem některých léků. Rovněž ji může způsobit nedostatek některých vitamínů a minerálů (zejména železo, zinek, kyselina listová nebo B12), nevyvážená strava nebo metabolické poruchy. Nezanedbatelnou úlohu hrají také psychologické faktory a stres.
Alopecia areata (ložisková nebo areátní alopecie)
Alopecia areata (též areátní alopecie) je velmi nepředvídatelným typem vypadávání vlasů, při němž na hlavě vznikají jasně ohraničené lysinky. Ložiska se objevují náhle a mohou se vyskytovat i na jiných místech těla.
Tento typ alopecie je považován za autoimunitní poruchu. Často je přítomen též zánět. To znamená, že bílé krvinky zodpovědné za obranyschopnost organismu, napadnou buňky ve vlasovém folikulu a následně se spouští zánětlivá reakce, buňky, z nichž vzniká vlas, jsou poškozeny a růst vlasu se zpomaluje.
Vědci zatím neznají jasné příčiny této poruchy, pravděpodobně je rovněž zapojena dědičnost, protože problém se vyskytuje v rodinách.
Obvykle se jedná o dočasný stav a vlasy dorostou zpět. U některých pacientů může alopecia areata přejít v jiný druh alopecie.
Poporodní vypadávání vlasů (postpartum alopecia)
Poporodní alepecie (postpartum alopecia) je zvýšené padání vlasů, které postihuje ženy v prvních měsících po porodu. Je způsobeno hormonálními změnami v tomto období, konkrétně výrazným snížením hladiny estrogenu. Během těhotenství estrogen snižuje počet vlasů v telogenu (klidové a regenerační fázi) až o 50 %, takže těhotné ženy nepřicházejí o obvyklých 100 vlasů denně. To je důvod, proč si mnoho nastávajících maminek pochvaluje hustější a lesklejší vlasy. Po porodu se však stav vrací do normálu a vlasy začnou vypadávat.
Poporodní vypadávání vlasů začíná náhle, dva až tři měsíce po porodu. Ve většině případů se stav normalizuje (vrátí se do stavu jako před otěhotněním) šest až devět měsíců po narození miminka.
Lze zvýšenému padání vlasů předcházet?
Na vypadávání vlasů bohužel neexistuje stoprocentně účinná léčba. Správná péče o vlasy však může pomoci. Doporučuje se pravidelné umývání vlasů a šetrné česání. Používání chemických kosmetických přípravků, barvení a odbarvování může naopak stav zhoršit. Masáže hlavy prokrvují pokožku a stimulují růst vlasů. Pravidelná masáž hlavy (pomalé krouživé pohyby konečky prstů) podpoří růst vlasů, a navíc výborně působí proti stresu. Pozitivní vliv na růst vlasů má samozřejmě správná životospráva, tedy vyvážená strava s dostatkem vitamínů a minerálů, pravidelný pohyb a dostatečný odpočinek.